Biography

Ravintovalmentajana olen toiminut muutaman vuoden ja sen myötä lisäkouluttautunut esim. Painonhallinnan asiantuntijaksi ja ryhmäliikunnanohjaajaksi. Jos haluat positiivisen ja tsemppaavan valmentajan, niin ole rohkeasti yhteydessä. Teen ryhmä ravintovalmennuksia sekä henkilökohtaisla valmennuksia, joihin kuuluu aloittelijoiden koti tai salitreeni. Valmennuksissa opetellaan katsomaan myös silmämääräisesti ruoat ja pyritään siihen ettei vaakalukema ole se tärkein asia muutoksessa! Yksilävalmennus minulla on 99€/kk ja sopimus alkuun voimassa 3kk. Ryhmävalmennukset ovat myös kestoltaan 3kk ja maksaa 30€/kk.